Cantidad de Fibra, dietética total en La soja, semillas maduras, seco asado
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de La soja, semillas maduras, seco asado hay 8.1 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad
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Fibra, dietética total
Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean La soja, semillas maduras, seco asado.
Corn salvado, crudo
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79 g
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79%
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Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)
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77.3 g
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77.3%
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Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
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70.1 g
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70.1%
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Especias, polvo de curry
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53.2 g
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53.2%
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Especias, canela, planta
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53.1 g
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53.1%
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Especias, ajedrea, planta
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45.7 g
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45.7%
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Pinon nueces, asado (Navajo)
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43.4 g
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43.4%
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El salvado de trigo, el crudo
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42.8 g
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42.8%
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Especias, romero, se secaron
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42.6 g
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42.6%
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Especias, orégano, se secaron
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42.5 g
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42.5%
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Especias, semillas de cilantro
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41.9 g
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41.9%
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Especias, mejorana, se secaron
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40.3 g
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40.3%
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Especias, salvia, planta
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40.3 g
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40.3%
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Especias, semillas de hinojo
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39.8 g
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39.8%
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harina de algarroba
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39.8 g
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39.8%
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Especias, semillas de alcaravea
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38 g
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38%
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Especias, albahaca, se secaron
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37.7 g
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37.7%
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Especias, tomillo, se secaron
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37 g
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37%
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Cocoa, polvo seco, sin azúcar
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37 g
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37%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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36.7 g
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36.7%
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La soja, semillas maduras, seco asado
La soja, semillas maduras, seco asado es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en La soja, semillas maduras, seco asado se enumeran a continuación.
Agua
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0.8 g
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0.8%
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La energía (calorías)
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449 kcal
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Energía (julios)
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1880 kJ
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Proteína
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43.32 g
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43.32%
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lípido total (grasa)
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21.62 g
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21.62%
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Ceniza
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5.28 g
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5.28%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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28.98 g
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28.98%
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Fibra, dietética total
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8.1 g
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8.1%
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Calcio, Ca
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140 mg
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0.14%
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Hierro, Fe
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3.95 mg
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El magnesio, Mg
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228 mg
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0.23%
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El fósforo, P
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649 mg
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0.65%
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Potasio, K
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1364 mg
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1.36%
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Sodio, Na
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2 mg
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Zinc, Zn
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4.77 mg
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Cobre, Cu
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1.079 mg
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El manganeso, Mn
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2.184 mg
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El selenio, Se
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19.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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4.6 mg
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tiamina
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0.427 mg
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Nutrientes en La soja, semillas maduras, seco asado